Jesienią warto spożywać jak najwięcej warzyw i owoców, zwłaszcza tych sezonowych, bogatych w składniki odżywcze. Szczególnie cennym źródłem witamin i minerałów jest cukinia. Zawiera bowiem duże ilości witaminy C oraz witamin z grupy B, a w szczególności witaminę B1, B2 … Kontynuuj czytanie
8 listopada 2011
by admin
0 komentarzy